我媳妇跑了我想离婚怎么办

结论：
想和“跑了”的媳妇离婚有协议离婚和诉讼离婚两种途径，不过协议离婚因女方已跑较难实现，可选择诉讼离婚。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》，离婚有协议和诉讼两种方式。协议离婚要求双方就财产分割、子女抚养等协商一致，共同到婚姻登记机关申请，经过冷静期后申领离婚证。但女方已跑，此方式难以达成。诉讼离婚方面，可向有管辖权的法院起诉，准备好起诉状、结婚证、身份证等材料。若女方下落不明，法院会公告送达诉讼文书，公告期满视为送达，女方不出庭也可缺席审判。若有证据证明夫妻感情确已破裂，法院可判决准予离婚。若你在离婚过程中遇到难题或有任何法律方面的困惑，欢迎向我或专业法律人士咨询，我们将为你提供专业的法律帮助。
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若要和“跑了”的媳妇离婚，诉讼离婚是更可行的途径。协议离婚需双方就财产分割、子女抚养等协商一致，共同到婚姻登记机关申请并度过冷静期后领证，但女方已离开，此方式难以实现。而诉讼离婚可由男方单方面向有管辖权的法院提起。

为有效解决离婚问题，可采取以下措施：
1.准备好起诉状、结婚证、身份证等提起诉讼所需的材料，向法院提起离婚诉讼。
2.若女方下落不明，法院会通过公告送达诉讼文书，公告期满即视为送达。即便女方不出庭，法院也能缺席审判。
3.积极收集能证明夫妻感情确已破裂的证据，助力法院作出准予离婚的判决。
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法律分析：
（1）协议离婚需双方就关键问题协商一致，共同到婚姻登记机关申请，经过冷静期后领离婚证。然而在配偶“跑了”的情况下，双方难以达成协商一致并共同办理，所以此途径实际操作困难。
（2）诉讼离婚是可行之法。起诉方要向有管辖权的法院提起诉讼，准备好起诉状、结婚证、身份证等材料。若配偶下落不明，法院会通过公告送达诉讼文书，公告期满视为送达。即便配偶不出庭，法院也能缺席审判，若有证据证明夫妻感情确已破裂，法院可判决准予离婚。

提醒：
诉讼离婚需注意收集证明夫妻感情破裂的证据，不同案情证据要求不同，建议咨询以进一步分析。
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（一）当面对“跑了”的媳妇想要离婚时，若想尝试协议离婚，可先尽力通过其亲友等渠道联系她，看能否协商财产分割、子女抚养等问题，然后一起到婚姻登记机关申请离婚登记，度过冷静期后申领离婚证。不过鉴于其已离家，此方式实施难度较大。
（二）若选择诉讼离婚，要向有管辖权的法院提起诉讼。提前准备好起诉状、结婚证、身份证等材料。法院受理后，若她下落不明，法院会进行公告送达诉讼文书，公告期满即视为送达，即便她不出庭，法院也能缺席审判。自己要收集能证明夫妻感情确已破裂的证据，这样法院更可能判决准予离婚。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
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想和离家的媳妇离婚，有两个办法：
一是协议离婚，正常得两人就财产、子女问题商量好，一起去婚姻登记处办离婚登记，过了冷静期领离婚证。但她跑了，这办法难行得通。
二是诉讼离婚，你能去有管辖权的法院起诉。准备好起诉状、结婚证、身份证等材料。若她下落不明，法院会公告送达文书。期满就算送达，她不出庭也能缺席审判。有证据证明感情破裂，法院会判离。